私の個人的な所感ですが・・・、北海道に住んでいる方はとにかくサウナが好きだというイメージがあります。かく言う私も例外ではありませんが。

公衆浴場へ行ったら、サウナへ行こう！サウナでその施設の評価は半分決まる！みたいな。サウナで入浴していると、時折聞くことがあるんです。

「ここのサウナはいいよね！他より断然良い。」

いつも行く場所、好きな場所は人それぞれですし、肯定も否定もしませんが、そんな話を聞いてると、本当にサウナが好きなんだなぁと思ったりするわけです。

さて、私はといいますと、サウナでいつも仕事のことを考えています。仕事のリフレッシュのためというのもあります。

何か、仕事でアイディアが詰まったときとか、もっといいデザインはないのかなとか。サウナで入浴して考えていると、ふと良いアイディアが生まれることが結構あるんです。サウナルームは基本的に静かにすることがマナーですから、集中しやすいということもあるでしょうね。

ヘルシーシャトーのサウナルームはそこまで広いというわけではなく、大人せいぜい8人が限界といった感じになっています。

時間にもよるでしょうが、私が行くときは、大体6人は入っている。お年寄りから若い方までさまざま方がいらっしゃいます。

サウナの効果には、疲労回復やストレス解消、血行促進といったような体に良い効果があります。北海道に健康な人が多い（？）のはこういった習慣があるのかもしれませんね！